承受他人的怒氣或惡意,所引起的恐懼,或可以說是恐慌,
後座力出乎意料之外的嚴重,晚上一直作惡夢+睡不著,
好不 容易修正的生活型態又亂了,
沒辦法停下腦袋不去想,一直轉著,
身體又不舒服的很厲害(胃痛+mc),
好不容易修復一點的內在,又爛了,再繼續下去,
否定一切自我的事情又要重蹈覆轍,
既然如此,就正面迎擊吧,
要打敗恐懼最好的方法就是正面面對,逼自己要去做到,
還不想走到絕路之上,
那就拿出雜草的精神去努力!
為什麼這次會這麼嚴重?
(裏:就提醒過,不要隨便放入心,妳不聽也沒辦法...)
那也不是我想就可以不要的事情,根本就不打算抗拒,
是說心變軟了、會痛了、會喜歡親近人了,
不是一件好事嗎?
不然之前完全隔絕無感狀態,行屍走肉般活著,
那樣,能稱之為〝活著〞嗎?
總之,確定的是,〝想活著〞這件事,
心中闇黑跨線了,就該反擊,
然後學習共存,因為那也是我,
打氣結束!(拍臉頰)
睡覺去~
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